Bạn đang xem bài viết Thai Nhi 40 Tuần Chết Lưu, Bệnh Viện Bị Tố Tắc Trách được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Ltzm.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
“Trong khoảng thời gian từ ngày 09/11/2023 đến khoảng 21h ngày 11/11/2023 (lần khám cuối cùng trước khi cháu tử vong), gia đình được bên bệnh viện báo hai mẹ con vẫn khỏe mạnh bình thường.
7h sáng ngày 12/11/2023, bác sĩ đến khám thì được biết cháu bé đã mất tim thai. Gia đình chúng tôi vô cùng đau buồn nhưng vẫn bình tĩnh làm theo hướng dẫn của bệnh viện”, anh Thọ đau xót kể lại.
Anh cho biết sau khi thai nhi bị mất tim thai, vợ anh được tách ối lần 1 vào sáng ngày 12/11/2023, và gia đình có hỏi bác sĩ lý do vì sao cháu tử vong thì được bác sĩ cho biết nguyên nhân phải đợi đến khi cháu bẻ được sinh ra. Và sẽ làm tiến trình để cháu bé được sinh ra sớm là đêm ngày 12/11/2023, muộn thì sáng ngày 13/11/2023…
Tuy nhiên, đến khoảng 11h sáng ngày 14/11/2023 cháu bé mới được sinh ra, cháu bị 2 vòng dây rốn quấn chặt vào cổ và một nút thắt dây rốn (theo lời bác sĩ thực hiện ca sinh), cơ thể tím ngắt và miệng há to…
Ngay sau khi cháu bé ra đời, gia đình yêu cầu đựơc gặp ban lãnh đạo bệnh viện, những người phụ trách chính tiếp nhận chăm sóc và theo dõi sản phụ trả lời về nguyên nhân tử vong, nhưng bị từ chối vì lý do ngày nghỉ và hẹn tới 14h thứ 2 tức ngày 16/11/2023.
Giám đốc bệnh viện nói gì?
Để có thông tin khách quan về sự việc trên, chiều muộn ngày 16/11, phóng viên đã có cuộc trao đổi với chúng tôi Nguyễn Duy Ánh – Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội.
Xác nhận với phóng viên, TS Ánh cho biết, đúng là có trường hợp trên xảy ra tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội. Theo đó, ngày 9/11 Bệnh viện có tiếp nhận sản phụ Thuận, thai ở tuần thứ 40, khi gia đình đưa cháu vào bệnh viện để thăm khám, bác sĩ thấy tim thai phẳng. Tuy nhiên, sau khi lắc đầu thì thấy tim thai vẫn còn, và được các bác sĩ đưa lên khoa A4 theo dõi.
“Tại khoa A4, các bác sĩ tiếp tục nghe tim thai, lúc này tim thai trở lại bình thường và các bác sĩ tiếp tục theo dõi”, BS Ánh lý giải.
TS.BS Nguyễn Duy Ánh – Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội khẳng định, về mặt chuyên môn bệnh viện không có gì sai trong trường hợp này
Trả lời câu hỏi về việc vì sao khi người nhà thai phụ yêu cầu được mổ đẻ, nhưng bác sĩ lại không thực hiện, TS Ánh cho biết, lúc đó các chỉ số thai nhi rất bình thường, sản phụ khỏe mạnh, các dấu hiệu cho thấy sinh thường được, nên bác sĩ đã giải thích và để tiếp tục theo dõi cho bệnh nhân sinh thường.
“Khi được chỉ định sinh mổ, chúng tôi phải xem xét rất kỹ lưỡng vì sản phụ sinh con lần đầu tiên. Nếu sinh mổ, có sẽ gây rất nhiều hệ lụy cho sản phụ và thai nhi sau này, nhất là những lần sinh con tiếp theo”, BS Ánh giải thích.
Riêng về vấn đề vì sao để thai nhi chết lưu trong bụng mẹ, Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cho biết: “Cháu bé tử vong do dây rau thắt nút trong bụng, trong trường hợp này nếu được mổ thì sẽ xử lý được. Nhưng khi khám, các dấu hiệu đều cho thấy có thể sinh thường được, hơn nữa khi khám cũng không thể phát hiện được rau rốn thắt nút.
Đối với trường hợp này, rau thắt nút trong buồng tử cung là hy hữu, không thể chẩn đoán được. Thực tế, bệnh viện cũng đã từng gặp những trường hợp như vậy và đã có những trường hợp tử vong vì tình trạng tương tự.
Tôi phải khẳng định, về mặt chuyên môn bệnh viện không có gì sai trong trường hợp này. Tuy nhiên, trước những mất mát từ phía gia đình, bệnh viện rất chia sẻ và đích thân tôi đã chỉ đạo các bác sĩ “dù con không tròn, nhưng phải nỗ lực để cho mẹ phải vuông”.
Đồng thời phía bệnh viện đã tạo điều kiện hỗ trợ người bệnh về việc miễn toàn bộ viện phí, chi phí mai táng cháu bé cho gia đình. Đây là việc đội ngũ bác sĩ bệnh viện chia sẻ với tất cả người bệnh gặp rủi ro, với tất cả bệnh nhân chứ không riêng bệnh nhân này”, BS Ánh nói.
Cuối cùng BS Ánh chia sẻ: “Ngành y có trách nhiệm rất nặng nề, rủi do luôn rình rập. Đội ngũ Bệnh viện Phụ sản Hà Nội luôn trong sáng về tấm lòng, nếu chúng tôi sai chúng tôi sẵn sàng nhận lỗi với nhân dân”.
Theo Khám phá
Mang Thai Tháng Đầu Ăn Gì Tốt Cho Thai Nhi?
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng BSCK I Lê Hồng Liên – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.
Mới có thai nên ăn gì luôn là thắc mắc của nhiều người phụ nữ, đặc biệt là người mang thai lần đầu. Trong tháng đầu tiên của thai kỳ, sự phát triển của thai nhi tập trung chủ yếu vào giai đoạn phân hóa và hình thành các cơ quan chính. Vì thế, chế độ ăn trong tháng đầu tiên cần được đảm bảo đủ các nhóm chất thiết yếu với mức năng lượng vừa đủ.
1. Mang thai tháng đầu ăn gì tốt cho con?Ăn gì tốt cho thai nhi trong tháng đầu tiên của thai kỳ là vấn đề khó cho những người mang thai lần đầu. Theo đó, chế độ ăn trong tháng đầu tiên của thai kỳ cần đảm bảo sự an toàn lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng để mẹ khỏe và thai nhi phát triển toàn diện. Một số loại thực phẩm cần để bổ sung khi mang thai tháng đầu tiên bao gồm:
Bạn đang đọc: Mang thai tháng đầu ăn gì tốt cho thai nhi?
Thịt: Đây là nguồn cung cấp chất đạm dồi dào cho thai phụ. Thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò còn là nguồn thực phẩm chứa nhiều vi chất sắt, kẽm, và nhiều loại vitamin khác. Sự hiện diện của thịt đỏ trong khẩu phần ăn hằng ngày giúp phòng ngừa tình trạng thiếu máu cho cả mẹ và thai nhi. Nhóm các loại thịt gia cầm cung cấp nhiều loại vi chất với hàm lượng cao hơn thịt đỏ như canxi, photpho, vitamin A, D, E và các vitamin nhóm B. Nguồn năng lượng từ các loại thịt gia cầm đủ cho mẹ và bé phát triển khỏe mạnh. Thai phụ nên thay đổi nguồn cung cấp chất đạm từ thịt đỏ sang thịt gia cầm và ngược lại để làm phong phú khẩu phần ăn của mình.
Trứng: Đây là một loại thực phẩm phổ biến trong đời sống hằng ngày. Lòng đỏ trứng gà là nguồn thực phẩm giàu protein và vitamin D, có lợi cho sự phát triển hệ xương của thai. Phụ nữ mang thai trong tháng đầu tiên chỉ nên bổ sung 3 đến 4 quả trứng một tuần.
Cá hồi: Thịt cá hồi có chứa nhiều canxi, vitamin D và acid béo omega-3. Đây là chất quan trọng cần thiết cho sự phát triển não bộ và các tế bào hệ thần kinh.
Sữa chua: Đây là loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của thai phụ nhờ vào việc bổ sung nhiều lợi khuẩn. Vì thế, triệu chứng táo bón khó chịu trong thai kỳ cũng được giảm thiểu.
Rau xanh: Các loại rau có lá màu xanh là nhóm thực phẩm cần được bổ sung trong chế độ dinh dưỡng của bà bầu, đặc biệt trong những tháng đầu của thai kỳ. Dưỡng chất quan trọng có trong rau xanh là vitamin và khoáng chất.
Các loại quả chứa nhiều vitamin C như quýt, cam, bưởi cũng cần được chú ý bổ sung. Vitamin C có tác dụng hỗ trợ hấp thu thêm chất sắt và tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch.
Măng tây: Lượng acid folic có trong măng tây ở mức rất cao. Acid folic là chất đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa các dị tật bẩm sinh nặng nề, bao gồm cả tật chẻ đôi đốt sống ở thai nhi.
Chuối: Đây là loại hoa quả chứa sắt và nhiều khoáng chất khác cần thiết cho thai kỳ. Chuối nên được bổ sung vào buổi sáng để tăng cường sự hấp thu chất sắt, phòng ngừa thiếu máu cho phụ nữ mang thai những tháng đầu tiên. Ngoài ra, đây cũng là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và phòng ngừa táo bón.
Nho: Nho là thực phẩm chứa nhiều đường, vitamin, canxi, sắt và các vi chất khác. Đây được xem như một loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và rất phù hợp cho những người hay mệt mỏi như phụ nữ mang thai trong những tháng đầu tiên.
2. Những loại thực phẩm nên tránh trong tháng đầu mang thaiTháng tiên phong của thai kỳ là quy trình tiến độ quan trọng trong sự hình thành và tăng trưởng thai nhi sau này. Việc bổ trợ những loại thực phẩm phong phú khác nhau trong thai kỳ cần được triển khai một cách thận trọng. Phụ nữ mang thai trong tháng đầu thai kỳ không nên ăn những loại thực phẩm sau :
Phô mai: Được chế biến trực tiếp từ sữa tươi không tiệt trùng, phô mai có khả năng chứa đựng nhiều loại vi khuẩn gây rối loạn tiêu hóa hay ngộ độc thực phẩm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng trạng của người mẹ.
Đu đủ sống: khi chưa chín vàng, đu đủ sống chứa chất có hoạt tính kích thích co bóp các cơn co tử cung như khi chuyển dạ, làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc sảy thai. Vì thế, không chỉ riêng trong những tháng đầu thai kỳ, các thai phụ cần kiêng ăn các món ăn được chế biến từ đu đủ sống trong suốt cả thai kỳ để bảo vệ cho cả mẹ và bé.
Dứa: Tương tự như đu đủ sống, dứa có chứa bromelain là hoạt chất có tác dụng làm mềm cổ tử cung và làm tăng nguy cơ sinh non và sẩy thai.
Các thực phẩm đóng gói: Hàm lượng các chất bảo quản, chất phụ gia và đường trong những thực phẩm chế biến sẵn khá cao. Các chất này không tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.
Các thực phẩm tươi sống, không được nấu chín: Những món ăn được chế biến từ thịt tái, cá sống là thực phẩm bà bầu cần tránh. Thực tế, lượng vi khuẩn tồn đọng bên trong là tác nhân gây hại cho sức khỏe đường ruột của người mẹ .
Đồ uống chứa cồn: Các loại đồ uống chứa cồn như rượu đã được chứng minh có nguy cơ gây ra nhiều dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Phụ nữ trong quá trình mang thai cần tuyệt đối không sử dụng rượu bia để bảo vệ sức khỏe của trẻ.
Tháng đầu tiên của thai kỳ là một giai đoạn cực kỳ nhạy cảm cho cả mẹ và thai nhi. Phụ nữ mang thai bắt đầu đối mặt với những thay đổi của cơ thể do sự biến chuyển của các hóc môn. Vì thế bà bầu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Thai nhi trong tháng đầu tiên đang bước vào giai đoạn hình thành các cơ quan và các tổ chức bên trong cơ thể. Chế độ dinh dưỡng là yếu tố có tác động rất lớn đến sức khỏe của thai phụ và thai nhi, vì thế nó cần được quan tâm một cách đúng mực. Một số nguyên tắc cần có khi xây dựng một chế độ ăn lành mạnh trong tháng đầu tiên của thai kỳ bao gồm như sau:
Sử dụng thêm các viên uống bổ sung sắt, canxi và acid folic từ trước khi mang thai và kéo dài trong thai kỳ.
Ăn uống khoa học và điều độ
Chế độ ăn phong phú, nên thay đổi nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.
Đảm bảo cung cấp đủ nước.
Tuyệt đối không bỏ bữa chính và hạn chế các bữa ăn vặt.
Nhận thấy được tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng với phụ nữ mang thai, hiện nay Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đã và đang tiếp tục triển khai dịch vụ thai sản trọn gói, dịch vụ này ra đời như một giải pháp giúp mẹ bầu an tâm vì đã có sự đồng hành của đội ngũ y bác sĩ trong suốt thai kỳ từ việc chăm sóc, theo dõi, khám toàn diện, siêu âm xét nghiệm và tư vấn sức khỏe cho bà bầu như thế nào để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Mẹ bầu có thể yên tâm, thoải mái nghỉ dưỡng trong suốt thai kỳ, không phải lo lắng về việc lỡ hẹn đi khám và đặt lịch khám. Đặc biệt, các gói thai sản còn đi kèm với nhiều chương trình quà tặng, lớp học tiền sản miễn phí. Khi đi sinh mẹ bầu cũng không cần chuẩn bị quá nhiều đồ đạc vì Vinmec đã chuẩn bị sẵn đồ dùng thiết yếu cho mẹ và con trong quá trình sinh đẻ và dưỡng sức tại bệnh viện.
Hiện nay, để nâng cao chất lượng dịch vụ, Vinmec còn trang bị mạng lưới hệ thống máy siêu âm, trang thiết bị y tế văn minh. Theo đó, quy trình tiến độ thăm khám, chẩn đoán bệnh tại Vinmec đều được triển khai bởi những bác sĩ có trình độ và được đào tạo và giảng dạy chuyên nghiệp và bài bản nên sẽ sớm phát hiện những yếu tố và bệnh lý sản khoa, những dị tật thai nhi từ sớm ( nếu có ) để có hướng thăm khám và điều trị kịp thời ngay sau khi trẻ sinh ra .Ngoài ra, những thai phụ cũng được những bác sĩ chuyên khoa tư vấn về chính sách dinh dưỡng trong suốt quy trình mang thai cũng như 1 số ít cách để hạn chế những bệnh lý thường gặp .
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
Dinh Dưỡng Mang Thai Tuần 34: Những Lưu Ý Cần Nắm Rõ
Đến tuần thứ 34, thai nhi bắt đầu xoay ngược đầu xuống tử cung. Bạn cần nắm rõ những nguyên tắc dinh dưỡng mang thai tuần 34 để bé cưng trong bụng phát triển toàn diện. Quan niệm “ăn cho 2 người” là hoàn toàn sai lầm, ăn đúng và đủ dưỡng chất mới là cách tốt nhất.
Khẩu phần đa dạng, hợp lý
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khẩu phần ăn uống phải đa dạng nhưng cần đảm bảo cân đối các nhóm chất: bột đường 37%, vitamin hoặc rau quả trái cây 28%, đạm 25%, chất béo 10%. Từ các nhóm chất này, bạn cần lựa chọn đa dạng các loại thực phẩm, thay đổi món ăn thường xuyên, tránh ăn cùng một món nhiều lần trong tuần. Có như vậy, bạn mới có thể hấp thu được nhiều dưỡng chất vào cơ thể, lại không có cảm giác chán ngán.
Ăn nhiều chưa chắc đã tốt
Trong chế độ dinh dưỡng khi mang thai, có nhiều quan điểm cho rằng người phụ nữ phải ăn cho cả hai người và bà mẹ cứ ăn càng nhiều thì càng tốt. Tuy nhiên điều đó chưa hẳn đã hoàn toàn đúng. Cơ thể của thai phụ chỉ cần thêm 200 – 300 calori so với người bình thường. Trong suốt thai kỳ, sản phụ chỉ cần tăng thêm 11 – 12kg là vừa đủ. Nếu ăn uống với lượng quá nhiều và mất kiểm soát, bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng thừa cân.
Ăn cá và hải sản giàu DHA
Cá và hải sản chính là nguồn thực phẩm dồi dào chứa nhiều acid docosahexaenoic (DHA) là một loại acid béo omega-3. Chúng có tác dụng làm giảm triệu chứng viêm và kích thích sự phát triển não bộ của trẻ. Hấp thu nhiều omega-3 rất có lợi cho sức khỏe của cả mẹ và con.
Theo khẩu phần dinh dưỡng “chuẩn” của các bà bầu, một tuần nên tiêu “nạp” từ 230 gram – 340 gram hải sản. Thế nhưng không phải loại hải sản nào cũng an toàn cho phụ nữ có thai. Hãy tránh xa hải sản chứa nhiều methyl thủy ngân hay các chất độc khác khi mang thai. Methyl thủy ngân có thể làm tổn hại đến sự phát triển não bộ, thận và hệ thần kinh trung ương của phôi thai. Đây là một hóa chất độc hại có thể tích lũy với hàm lượng cao trong các loại cá biển. Chất này sẽ đi qua nhau thai và ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Thủy ngân có thể tồn tại tự nhiên trong môi trường hoặc có mặt trong các chất thải công nghiệp. Trong không khí và nước, nó ở dạng methyl thủy ngân. Một số loại cá bị tích lũy nhiều thủy ngân hơn các loại khác, phụ thuộc vào thức ăn, môi trường sống, kích thước và tuổi thọ của loài cá đó.
Một số loại cá và hải sản được khuyến khích nên ăn từ 230 gram – 340 gram/tuần như: cá rô phi, cá tuyết, cá hồi, cua, tôm, cá ngừ đóng hộp, cá tra…
Bà bầu ăn gì để con thông minh và phát triển trí não?
Dẫu biết rằng con có thông minh hay không một phần là do gen di truyền nhưng theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng còn có rất nhiều yếu tố khác giúp trẻ tăng chỉ số IQ. Một trong những yếu tố quan trọng đó là nguồn thực…
Chia nhỏ bữa ăn
Uống nhiều nước
Dù mang thai hay không thì nước luôn là một trong những yếu tố duy trì sức khỏe cơ thể. Đó là một trong những chất lỏng quan trọng nhất của cơ thể cũng như duy trì chức năng của các cơ quan nội tạng. Trong chế độ dinh dưỡng mang thai tuần 34 này, mỗi bà bầu cần uống khoảng 3 lít nước (10 – 12 cốc nước). Nếu là mùa hè thì cần uống thêm 1 – 2 ly nữa (11 – 13 cốc) để bù lại lượng nước bị thất thoát qua đường mồ hôi.
Nếu không thích uống nước trắng?
Bạn có thể cho thêm hương vị vào bằng cách cho vài giọt dầu bạc hà hay lát chanh hay đơn giản là vài giọt nước hoa quả. Thay vì cho các viên đá, bạn có thể cho các loại quả đông lạnh như cam, chanh, kiwi, đào, mơ và mận đông lạnh hay đơn giản hơn là chút tinh dầu hoa quả. Một số loại nước khác nên uống là nước dừa, sữa lắc….
Dinh dưỡng mang thai tuần 34 cũng như những tuần cuối thai kỳ thực sự rất quan trọng. Chúng quyết định sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là trọng lượng thai. Vì vậy các mẹ bầu cần tham khảo và cập nhật thêm nhiều kiến thức dinh dưỡng cho giai đoạn này.
Theo Dinhduong.online tổng hợp
Ăn Gì Giúp Thai Nhi Phòng Tránh Dị Ứng?
Dị ứng là một trong những căn bệnh thường thấy, xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em.
Nguyên nhân gây ra dị ứng còn tùy thuộc vào cơ thể của mỗi người, có thể là do môi trường, bụi bẩn nhưng cũng có thể là vì di truyền. Cũng vì thế mà trẻ con thường có nguy cơ bị di ứng với một thứ gì đó nếu ba hoặc mẹ cũng dị ứng với thứ đó.
Tuy nhiên, bạn vẫn có thể phòng tránh hiện tượng này qua chế độ ăn uống đúng cách trong thời kỳ mang thai. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi ăn gì giúp thai nhi phòng dị ứng hiệu quả.
1. Nguyên nhân khiến trẻ bị dị ứng
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu trong gia đình có người mắc phải các dạng dị ứng như viêm da dị ứng, viêm mũi dị ứng, hen suyễn hoặc dị ứng thực phẩm thì rất có thể đứa trẻ khi sinh ra cũng mắc một trong những căn bệnh này. Không chỉ vậy, những nguyên nhân khác nữa như môi trường, bụi bẩn và thực phẩm cũng có thể tấn công và khiến trẻ bị dị ứng. Vì thế mà các bậc cha mẹ cần phải cẩn thận trong quá trình chọn lựa thực phẩm cho con của mình. Thêm nữa, người mẹ hoàn toàn có thể phòng tránh dị ứng cho con trẻ ngay từ khi trong bụng mẹ bằng cách ăn một số thực phẩm giúp trẻ có cơ thể khỏe mạnh khi sinh ra.
Bà bầu nên ăn gì để thai nhi phát triển tốt?
Khi mang thai, nhiều chị em phụ nữ thường tăng khẩu phần dinh dưỡng trong ngày vì nghĩ rằng bản thân mình ăn luôn cho đứa con trong bụng mẹ. Tuy nhiên ăn nhiều chưa chắc đã tốt, chúng ta cần quan tâm bà bầu ăn gì để thai nhi phát triển…
2. Ăn gì giúp thai nhi phòng dị ứng?
Các loại hạt
Vào khoảng giai đoạn thứ hai của thai kỳ, tức là khi thai nhi được 4 tháng cũng như trong vòng từ tháng thứ 6 tới tháng thứ 9 kể từ khi sinh ra thì người mẹ hoàn toàn có thể phòng tránh dị ứng cho con bằng cách giảm các nguy cơ gây dị ứng ở trẻ. Các thai phụ nên ăn những loại hat như lạc, đậu hay vừng 5 lần mỗi tuần, mỗi lần từ 45-55 gram là vừa đủ để giảm xác suất bị di ứng cho trẻ khi chào đời.
Thậm chí cả trước và sau khi sinh người mẹ cũng nên ăn nhiều các loại hat để giúp bé ngăn ngừa các bệnh về dị ứng một cách tốt nhất. Đồng thời, nếu người mẹ có bị dị ứng với bất kỳ thực phẩm nào thì cũng cần tránh chúng trong thời gian mang thai. Ngay cả các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, socola, thực phẩm chế biến sẵn… cũng nên hạn chế và chú ý vì có thể làm cho trẻ bị mắc bệnh về sau này.
Cá và rau xanh
Cá có chứa một hàm lượng dưỡng chất vô cùng phong phú gồm các loại vitamin như vitamin C, vitamin E cũng như axit béo omega-3. Vì thế mà ăn nhiều cà không chỉ tốt cho sức khỏe người mẹ lẫn thai nhi mà còn giúp giảm nguy cơ bị di ứng ở trẻ sau này, Các loại rau xanh, hoa quả cũng chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường chất đề kháng cũng như phòng ngừa các triệu chứng dị ứng ở trẻ. Khi trẻ sinh ra, bạn cũng có nên thêm rau xanh và cá vào khẩu phần ăn cho bé để hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, cho trẻ phát triển một cách tốt nhất.
Thực phẩm giàu vitamin D
Vitamin D cũng có tác dụng bảo vệ trẻ khỏi một số nguy cơ gây bệnh, trong đó có dị ứng. Do đó, các bà mẹ nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin D như trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa, nấm, các loại ngũ cốc… vào khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Các món này không chỉ tốt cho sức khỏe thai phụ mà còn tốt cho sự phát triển của thai nhi, giúp trẻ phòng ngừa những bệnh dị ứng sau này.
3. Phòng ngừa dị ứng cho trẻ sau sinh
Không chỉ cần cẩn thận trong quá trình mang thai mà ngay cả khi bé đã chào đời thì cũng cần chú ý rất nhiều tới chế độ dinh dưỡng cho bà bầu, đảm bảo cá yếu tố bên ngoài không thể tấn công và gây bệnh cho bé. Với những trẻ bình thường thì khi tới 4 tháng tuổi là có thể bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm. Tuy nhiên nếu trong gia đình có người bị di ứng thì tốt nhất nên đợi bé đạt 6 tháng tuổi thì mới cho ăn dặm bổ sung. Tránh cho bé ăn những thực phẩm có chứa trứng hay lúa mạch và nhớ bổ sung từ từ để phân biệt được những thực phẫm gây dị ứng với trẻ.
Ăn gì giúp thai nhi phòng dị ứng là một câu hỏi quan trọng, nhất là khi trong gia đình có người bị dị ứng vì có thể di truyền sang cho trẻ. Do đó, một chế độ dinh dưỡng đúng sẽ giúp người mẹ và thai nhi vừa khỏe mạnh vừa tránh được các bệnh về dị ứng.
Theo Dinhduong.online tổng hợp
Các Lưu Ý Khi Mang Thai
Trong quá trình mang thai, hệ thống miễn dịch của người phụ nữ sẽ hoạt động kém hơn bình thường, tăng nguy cơ mắc bệnh. Một số bệnh chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu thông thường. Tuy nhiên, số khác lại có thể gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của bạn và thai nhi. Tiêm phòng là cách tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi những nguy hiểm không đáng có này, vì vậy các bác sĩ khuyến cáo tất cả các phụ nữ chuẩn bị mang thai nên đi tiêm phòng để phòng một số bệnh nguy hiểm có thể ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi.
Để giúp mẹ có thể theo sát sự phát triển của thai nhi, phát hiện sớm nguy cơ dị tật hay các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Đặc biệt, có 3 mốc khám thai quan trọng, mẹ bầu không nên bỏ qua:
– Khám thai tuần 11-13 tuần 6 ngày của thai kỳ để đo độ mờ da gáy, nhằm dự đoán một số bất thường nhiễm sắc thể nguy hiểm gây các bệnh như Down, dị dạng tim, chi, thoát vị cơ hoành, sàng lọc nguy cơ mắc tiền sản giật sớm….
– Khám thai tuần 21-24 chẩn đoán dị tật bẩm sinh ở thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch, dị dạng ở các cơ quan, nội tạng,…
– Khám thai tuần 30-32 của thai kỳ để phát hiện 1 số vấn đề xảy ra muộn như bất thường ở tim, ở não, nhận biết ngôi thai, vị trí bám của bánh nhau, tình trạng ối, thai chậm tăng trưởng…
Nhằm đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi cũng như sự phát triển của thai nhi, mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai. Mẹ cần chú ý cung cấp đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng là: tinh bột, đường, đạm và vitamin trong suốt quá trình mang thai. Ngoài ra, mẹ cũng cần bổ sung nhiều loại vi chất để sinh ra con khỏe mạnh, thông minh. Tùy theo từng giai đoạn của thai kỳ, bà bầu cần một chế độ bổ sung dinh dưỡng khác nhau.
Một số điều cần lưu ý trong chế độ ăn uống:
Ăn kiêng: Không nên ăn kiêng một cách phản khoa học vì như vậy sẽ làm cơ thể thiếu chất dinh dưỡng gây thiếu máu, sinh non, con suy dinh dưỡng, và nhiều tai biến khác.
Tăng cân: Nếu thai phụ tăng cân quá ít thì thai sẽ chậm phát triển, dễ suy dinh dưỡng bào thai, bé sinh ra dễ bị suy dinh dưỡng và thai phụ có thể đẻ non. Tuy nhiên, nếu tăng cân quá nhiều thì thai phụ lại có nguy cơ bị tiểu đường, cao huyết áp hoặc khó sanh… Khi mang thai 3 tháng đầu, thai phụ thường sẽ không tăng hoặc tăng rất ít (chỉ khoảng 1kg), trong 3 tháng sau thì thai phụ tăng khoảng 2 – 2,5kg trong một tháng. Còn ba tháng cuối, thai phụ sẽ tăng khoảng 2,8kg trong một tháng.
– Cân nặng bình thường (BMI là 18,5-24,9): bạn nên tăng từ 11 đến 16 kg trong cả thai kì.
– Thiếu cân (BMI dưới 18,5): nếu bạn bị nhẹ cân so với chiều cao của mình, bạn cần tăng 13 đến 18 kg trong cả thai kì.
– Thừa cân (BMI từ 25 đến 29.9): nếu bị thừa cân so với chiều cao, bạn nên tăng từ 7 đến 11 kg trong cả thai kì.
– Béo phì (BMI từ 30 trở lên): bạn nên tăng từ 5 đến 9 kg trong cả thai kì.
– Song thai: nếu mang thai đôi bạn nên tăng thêm 17-24 kg trong thai kì nếu trước đó bạn có cân nặng bình thường, 14-23 kg nếu bạn bị thừa cân, và 11-19 kg nếu bạn bị béo phì.
Thực phẩm tanh: Hạn chế ăn cá ngừ, cá thu, cá biển vì chúng có chứa nhiều thủy ngân gây hại cho não của thai nhi.
Bạn nên rất chú ý tới chất lượng thực phẩm và khâu vệ sinh, chế biến. Cần tuân thủ “ăn chín, uống sôi” vì thực phẩm chưa qua chế biến chưa lượng lớn vi khuẩn là mầm bệnh cho thai phụ. Tuyệt đối không sử dụng thực phẩm đã ươn, đồ ăn thiu.
Đồ hộp và thức ăn nhanh: không chỉ phụ nữ mang thai mà một người bình thường cũng cần hạn chế đồ ăn nhanh và các loại đồ hộp do các loại này không cung cấp nhiều calo, và chứa nhiều chất có hại cho sức khỏe.
Ngay khi bạn có ý định mang thai hoặc biết mình đã có thai, hãy nói với bác sĩ tất cả những loại thuốc mà bạn đang dùng. Tất cả những thứ mà bạn đưa vào cơ thể trong quá trình mang thai đều ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi khi còn trong bụng mẹ cũng như sau khi được sinh ra. Vì thế, bạn không được tự ý sử dụng thuốc bừa bãi mà cần tuân thủ chặt chẽ theo chỉ định của bác sĩ trong trường hợp bắt buộc phải dùng thuốc.
– Không làm việc nặng nhọc, không làm trong môi trường độc hại hay những việc làm phải đứng lâu, cúi nhiều.
– Tránh để mình rơi vào trạng thái tinh thần căng thẳng. Bạn cần có một chế độ sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý vì trạng thái tinh thần của mẹ ảnh hưởng đến “buồn vui” của thai nhi. Hãy luôn giữ cho mình tâm lý thoải mái, vui vẻ, thỉnh thoảng nghe nhạc cũng rất tốt cho sự phát triển não bộ của thai nhi.
– Không thức khuya. Song song với ngủ nghỉ, bầu cũng nên vận động thường xuyên, vừa giúp tinh thần thoải mái vừa giúp lưu thông máu.
– Quan hệ khi mang thai tuy không cần kiêng quá mức nhưng cần hết sức thận trọng, tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi, việc sinh hoạt chăn gối khi mang thai cần dựa trên nhu cầu và cảm nhận của người mẹ có thể tăng hoặc giảm do thay đổi về hoóc-môn, sức khoẻ, tâm lý.
Advertisement
– Tránh xa thuốc lá và khói của thuốc lá, không sử dụng rượu bia, chất kích thích, nước uống có cồn, có ga vì có thể làm tăng hàng loạt các nguy cơ như sinh non, trẻ sơ sinh nhẹ cân, sảy thai, dị tật bẩm sinh và thai chết lưu.
– Tránh xa vật nuôi trong nhà vì mẹ hoàn toàn có thể bị nhiễm bệnh từ các loại kí sinh trùng trên cơ thể vật nuô. Chúng có thể xâm nhập qua nhau thai từ cơ thể mẹ và gây khiếm khuyết cho sự phát triển của thai nhi.
– Không đi giày cao gót.
– Tránh tất cả các bài tập vận động mạnh như chạy, nhảy hay nâng tạ. Nên đi bộ, tập yoga, bơi hay những bài tập thư giãn nhẹ nhàng. Trong quá trình tập thể dục, bạn cần chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo như ra huyết, chóng mặt,…
– Từ tuần 36 trở đi bạn không nên đi xa vì có thể sinh non hay sinh rớt dọc đường, rất nguy hiểm cho mẹ và bé.
Lần đầu mang thai, bên cạnh cảm giác hạnh phúc, vui sướng thì các bà mẹ không khỏi lo lắng về những thay đổi của cơ thể. Do chưa có kinh nghiệm, mẹ bầu cũng có phần hơi lơ là việc chăm sóc bản thân và bé cưng trong bụng. Nên đăng ký tham gia một lớp tiền sản sẽ giúp các mẹ bổ sung rất nhiều kiến thức quan trọng như: dinh dưỡng khi mang thai, thể dục khi mang thai, chuẩn bị trước khi sinh, cách tắm cho bé, cách cho bé bú, cách phòng chống bệnh cho bà bầu,…để các chị em luôn tự tin trong lần đầu làm mẹ này.
(Hình ảnh tổng hợp từ mostinteresting, chúng tôi dinhduong.online, goolge,…)
Bệnh viện Đại học Y Dược Huế
Trà Tắc Bao Nhiêu Calo? Uống Trà Tắc Có Bị Mập Không?
Trà tắc được nhiều người yêu thích bởi sự kết hợp từ vị chua, ngọt rất hợp lý. Do đó, hãy tìm hiểu trong trà tắc bao nhiêu calo? Uống trà tắc có bị mập không?
Trà tắc bao nhiêu calo?Để có được một ly trà tắc thơm ngon thì cần có sự kết hợp của các nguyên liệu như đường, tắc và trà. Tùy vào tỷ lệ pha chế của mỗi người sẽ có lượng calo khác nhau, nhưng với một ly trà tắc bình thường thì sẽ cung cấp khoảng 75 calo cho cơ thể.
Uống trà tắc có tác dụng gì?Khi sử dụng trà tắc sẽ có một số công dụng hữu ích tốt cho sức khỏe sau đây:
Đốt mỡ thừaTrong trà tắc có chứa vitamin A, chất xơ, vitamin C nên có khả năng đào thải các chất độc, đốt cháy các mỡ thừa có trong cơ thể.
Phục hồi làn daDùng trà tắc có khả năng phục hồi được làn da, giúp da căng sáng nhờ vào lượng vitamin C có trong trà tắc cao sẽ giúp tăng hàm lượng collagen cho da.
Cung cấp dưỡng chấtTrong trà tắc có chứa vitamin C, sắt, kẽm có khả năng cung cấp dưỡng chất cho các hoạt động của tế bào cơ thể.
Giảm đau họng, ngừa hoTrong nước tắc có nồng độ axit nên có thể tiêu đờm, ngăn chặn những virus gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp. Đồng thời, khi trộn tắc với mật ong thì giúp kháng khuẩn, tăng đề kháng cho cơ thể và hạn chế được tình trạng đau họng, giảm ho
Giảm đau bụngCác thành phần tanin trong vỏ quả tắc có thể giúp giảm đau bụng hiệu quả. Ngoài ra, uống trà tắc còn hỗ trợ sức khỏe cho đôi mắt, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường,…
Uống trà tắc có bị mập không?Việc uống trà tắc sẽ không bị mập vì một người bình thường cần cung cấp cho cơ thể 2.000 calo mỗi ngày và mỗi bữa ăn của bạn có mức calo trung bình là 667 calo. Thế nên, với mức calo của trà tắc là 75 thì quá thấp so với lượng calo nạp vào trong một ngày.
Cách uống trà tắc không mập và tốt cho sức khỏeDù biết lượng calo trong trà tắc thấp sẽ không gây ảnh hưởng đến vấn đề cân nặng nhưng việc dùng trà tắc một cách quá mức thì có thể gây phản ứng ngược cho cơ thể.
Do đó, nếu bạn đang trong quá trình giảm cân thì bạn chỉ nên uống tối đa 1 ly/ngày. Và tuyệt đối không dụng trà tắc thay thế nước lọc – một loại nước tốt cho cơ thể. Đồng thời, bạn cũng nên kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý và cần luyện tập đều đặn hằng ngày để có một vóc dáng như mong muốn.
Chính những điều này sẽ giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ bệnh béo phì, giúp cơ thể khỏe khoắn và dẻo dai hơn.
Các cách uống trà tắc để giảm cân, tốt cho sức khỏe
Kết hợp trà tắc với mật ong để giảm béoChuẩn bị: 2 quả tắc, 2 muỗng mật ong, 100ml nước ấm
Bước 1 Cắt và vắt lấy nước tắc
Bước 2 Lấy nước tắc vừa vắt trộn với nước nóng, mật ong đã chuẩn bị rồi tiến hành khuấy đều. Bạn nên uống vào buổi sáng sau lúc thức dậy hoặc 40 phút trước bữa ăn.
Làm trà tắc để giảm cânChuẩn bị: 1 nắm trà xanh tươi, 5 quả tắc, 1 thìa đường, 400ml nước sôi
Bước 1 Pha trà xanh với nước ấm trong vòng 3 phút rồi lấy nước
Bước 2 Cho nước trà đã nguội vào ly rồi vắt tắc vào rồi khuấy đều. Bạn nên sử dụng sau mỗi bữa ăn để đạt kết quả tốt nhất.
Kết hợp trà tắc với nha đamChuẩn bị: 5 quả tắc, 1 cành nha đam, 1 muỗng trà xanh, 2 muỗng đường
Bước 1 Gọt vỏ và cắt nha đam thành khối.
Bước 2 Pha trà xanh với nước ấm trong vòng 3 phút rồi lấy nước.
Bước 3 Vắt tắc vào trà rồi thêm đường và thêm nha đam là có thể thưởng thức được.
Dù trà tắc có hiệu quả trong việc hỗ trợ giảm cân những các trường hợp đau dạ dày, viêm loét dạ dày thì không nên uống quá nhiều nước tắc.
Nguồn: Bệnh viện thẩm mỹ KangNam
7-Dayslim
Cập nhật thông tin chi tiết về Thai Nhi 40 Tuần Chết Lưu, Bệnh Viện Bị Tố Tắc Trách trên website Ltzm.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!